А полезно ли мясо для мужчин? Безусловно, да. Никто и не собирается с этим спорить.  И не только для того, чтобы там поднять чего-нить потяжелей, но и для другого дела  тоже :). Но увы, не всё так безоблачно.  Первый гвоздь сомнения в эту, казалось бы, неопровержимую истину я попытался забить здесь:

В упомянутой статье я попытался более-менее доступно изложить теорию – почему это так. Теперь дело за практическими советами – «куды христианину деваться?»:) — в смысле, как лучше себя приспособить к тому мясному изобилию, которое обрушил на нас капитализм :). А проще говоря – давайте разберёмся в тех правилах мясного (и не только) питания, что дадут нам возможность ещё долгие годы ходить, э-э-э, с высоко поднятой головой :).



Да, правильное питание — это если не всё, то, во всяком случае, многое. Если переделать известную поговорку «Мы есть то, что мы едим» применительно к данной теме, то получится приблизительно следующее: «половая сила мужчины есть результат того, что он употребляет в пищу». Причём важна не только диета, поддерживающая боеспособность мужчины, но и здравомыслящий подход к питанию.



Итак, полезно ли мясо — 5 советов мужчинам для усиления своих мужских способностей

  1. Не переедайте вообще, и не объедайтесь мясной пищей в частности. Силы вам это не прибавит, а наоборот, погрузит в сонно-умиротворённое состояние, так как переваривание избыточно поглощённой пищи требует больших затрат жизненной энергии. А систематическое переедание (особенно мясное) в перспективе вполне вероятно может привести если не к импотенции, то уж к утрате полового влечения, это точно. В силу тех причин, которые изложены:
  1. Употребление мясной пищи должно быть сведено к разумному минимуму, который зависит от географического местоположения, рода деятельности и индивидуальной конституции организма и проч.

    А именно:

  •    Если вы живёте где-нибудь в условиях севера, то хочешь не хочешь, а вопрос: полезно ли мясо?, извините за каламбурчик, не стоит:). Вам просто придётся потреблять больше мясной пищи для того чтобы восполнять тепловые потери тела, а попросту говоря, чтоб не замёрзнуть. Питание коренных жителей севера, ведущих кочевой образ жизни (эскимосы, якуты, чукчи и т.д.) практически полностью мясное. Сплошной животный белок. Но им деваться некуда. Среда обитания такая. Кстати, средняя продолжительность их жизни оставляет желать лучшего, хорошо, если сорок лет. Может это компенсируется хорошей средней продолжительностью полового акта? Однако, не знаю.:) А в жарком климате — наоборот. Вспомним, к примеру, узбеков или туркменов — там в течение светового дня практически не едят, в основном пьют чай.
  •   Род занятий также должен учитываться. Если постоянно заняты тяжёлым физическим трудом, то пополнение израсходованной энергии аналогично потребует калорийного питания и в том числе мясного. Другое дело если вы   с утра до вечера в офисе, минимум движения, плюс автомобиль, плюс лифт,  плюс любимый диван вечером — удобно, конечно, не спорю, но гиподинамии очень способствует «завязыванию жира», который есть суть препятствие для секса. Так что, если в первом случае полученные при питании калории будут просто «сгорать» в организме, то во втором — наоборот, способствовать зашлаковыванию, отложению жира и его накоплению на внутренней поверхности кровеносных сосудов — читай /в т.ч./ сосудов, снабжающих кровью половой орган. Вот и получается, что ухудшение кровоснабжения главного орудия любви приводит к уменьшению его боеспособности.
  •  Учитывать также надо и индивидуальную конституцию организма. Вообще, на этот счёт существует восточное учение, подразделяющее людей на три основных типа. Если сформулировать очень коротко, не углубляясь, получится так: каков тип конституции организма, таково и должно быть питание. Допустим, некоторые от природы склонны к полноте, а другие нет. Влияет на это различные факторы — и разная работа внутренних органов и различная работа желез внутренней секреции и т.д. Некоторые могут питаться, что называется на убой — и при этом оставаться худыми, а другие наоборот. Так что для ответа на вопрос: полезно ли мясо? свою индивидуальную конституцию также следует учесть.

  1. Если есть такая возможность, при покупке мяса предпочтение следует отдавать продуктам, реализуемым на рынке частными лицами. Имеется ввиду покупка тех продуктов животноводства, которые выращены в частных подсобных хозяйствах и заведомо не нашпигованы гормонами. Впрочем, отдаю себе отчёт, что стандартному городскому жителю реально купить «чистый» продукт будет весьма проблематично. Не факт, что технологиями для ускоренного роста скотины не пользуются те же частники, откармливающие какого-нибудь кабанчика заведомо на продажу. Правду тебе никто не скажет. Разве что взять баранину, по-моему до неё дельцы пищевой индустрии ещё не добрались. А так разве что по знакомству.
  2. Для нейтрализации вредных веществ, содержащихся в мясных блюдах очень рекомендуется употреблять их совместно с различной зеленью и сырыми овощами. Особенно следует отметить такой химический элемент, как селен, который помогает разрушать искусственные гормоны, содержащиеся в мясе. Его много в петрушке, листьях салата, укропе, щавеле, свекле, моркови и капусте, кинзе. Имеется в перечисленных продуктах и другие полезные составляющие, такие как железо, калий, витамин «С» и проч.

  •  Если вспомнить отдельные кавказские народности, то у них мясные блюда всегда подаются с большим количеством зелени, и крайне редко, допустим, с картофелем и др. плохосочетаемыми продуктами. А ведь живут кавказцы достаточно долго, да и в любвеобильности им не откажешь. На Кавказе не редки случаи, когда отцами становятся мужчины в достаточно серьёзном по нашим меркам возрасте. Вот вам и раздельное питание на практике.
  •  Очень полезными и главное общедоступными продуктами из этой же «серии» можно назвать лук и чеснок. Оба овоща в эротической кухне можно считать незаменимыми. Они не только имеют сильное возбуждающее и стимулирующее действие, но и хорошо очищают и разжижают кровь, что также немаловажно при употреблении жирного мяса. Правда, есть у них один минус — это специфический запах. Но тут, как говорится «дело за малым — уговорить невесту». В смысле, чтоб трапезу с вами разделила. Тогда станет без разницы.:)

Итого, промежуточный вывод по теме:
А полезно ли мясо? – Да, полезно, если его употреблять в меру да ещё с большим количеством зелени. Плюс старайтесь употреблять поменьше промышленного мяса, заменяя его домашним – это куда менее вредно.

  1. Отдельно следует сказать про употребление других продуктов питания, которые также помогают поддерживать мужскую часть населения. Грибы — продукт по нынешним временам общедоступный. Они хоть и малопитательны, но имеют в своём составе много цинка. Этим же химически небесполезным для мужчин элементом обладают устрицы, мидии, а также такая экзотика, как улитки. Существуют даже фермы по производству улиток. Считается, что перечисленное обладает высокими стимулирующими качествами для мужчин. Лукавят. Это не совсем так. Цинк весьма благотворно сказывается на сперматогенезе (улучшении качества спермы), но мужской силы не добавляет. Кстати полезны для этой же цели и тыквенные семечки, которые в отличие от «устриц и К»:) куда более доступны простым смертным. Из рыбопродуктов, которые вообще полезны, в данном случае специалисты по эротическому питанию выделяют скумбрию и камбалу. Причём лучше их употреблять в варенном виде — будет больше пользы, чем при жарке.
  2. Хороши для мужчин также грецкие орехи, семечки, проростки пшеницы, мёд.Полезны и общедоступны куриные яйца, являющиеся хорошим поставщиком энергии. А вот копчености, разные мясные соления, колбасы — увы, хоть и вкусны, но наносят вред потенции из-за большого количества канцерогенов.

В целом, по моему мнению, невозможно выработать какой-то универсальный набор советов, который подойдёт для любого мужчины. Как там в поговорке: «что русскому хорошо, то немцу смерть». Лично я стараюсь по жизни придерживаться тех правил, которые изложены. Конечно, в полной мере не получается, но тем не менее. Главная точка зрения, которую я разделяю, рассматривая вопрос полезно ли мясо? — это умеренность в его употреблении. Как по мне, то вполне достаточно употреблять мясо 1-2 раза в неделю. Исходя, прежде всего из своего образа жизни. Несмотря на природную подвижность и не склонность к полноте мне всё-таки приходится много времени проводить за компьютером, а значит лишняя энергия просто ни к чему. Она лишь будет накапливаться, и разрушать организм изнутри.

Но таков мой персональный подход. А как у Вас?

ЧИТАТЬ ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ

Все права защищены.

Копирование материалов с сайта НадоУчесть возможно лишь по согласованию
с администрацией сайта и обязательным проставлением активной ссылки.

Яндекс.Метрика